Pentru ca viaţa ta sexuală să rămână interesantă, trebuie să alternezi diverse partide de sex, care variază ca intensitate, durată şi scop, potrivit unor cercetători.
Sexul sălbatic
Este acel sex primar, care trezeşte vecinii, sperie animalele din casă şi dărâmă tablourile de pe pereţi. Cu cât e mai zgomotos, mai distructiv şi mai violent, cu atât mai bine.
Sexul fără grabă
Atunci când aveţi la dispoziţie mult timp vă puteţi avânta într-o partidă de sex în care senzualitatea şi romantismul predomină, iar preludiul capătă rolul principal. Este important să vă acordaţi timp pentru a vă savura trupurile pe îndelete. Beneficiile emoţionale ale unei astfel de partide sunt de lungă durată. Sexul fără grabă are rolul de a construi încrederea şi siguranţa într-o relaţie.
Sexul în grabă
Bineînţeles, o partidă scurtă are şi ea meritele ei. Este ca un cutremur: te face să vibrezi de adrenalină, se termină destul de repede şi te lasă cu o moliciune în picioare. Pe lângă faptul că vă eliberaţi de tensiunile acumulate peste zi, sexul în grabă îi demonstrează în general bărbatului că este dorit.
Nu vă obosiţi cu dezbrăcatul. Farmecul unei astfel de partide constă în cât mai puţin efort depus. Tot ce vă trebuie este un şliţ deschis şi o fustă ridicată. Iar dacă partenera crede că nu se va putea excita atât de repede, ţineţi la îndemână nişte lubrifiant.
Sexul de dominaţie masculină
Bărbatul este o creatură cuceritoare, de aceea se excită mai mult atunci când deţine puterea. Trebuie lăsat să domine, aşa că poziţia ideală este cea pe la spate. Nu strică să fie încurajat verbal în timpul actului sexual. Spune-i cât de grozav este la pat şi vei trezi fiara din el.
Sexul de dominaţie feminină
Dacă el a iniţiat toate partidele de sex din ultima vreme, atunci e cazul ca femeia să preia controlul. Total! Spune-i că tu eşti şefa diseară, iar el va fi sclavul tău sexual. Nu te sfii să te freci de el şi să-i foloseşti trupul ca pe o jucărie sexuală. Dacă te stimulează mai mult, leagă-i mâinile la spate sau de tăblia patului şi stai deasupra. Va fi mai mult decât fericit să-ţi îndeplinească fanteziile sexuale.
Sexul exhibiţionist
Aţi putea crede că masturbatul în faţa partenerului este mai greu decât un discurs în faţa a 500 de oameni, însă merită să încercaţi. Pe lângă faptul că o femeie care se autosatisface este una dintre fanteziile masculine, masturbarea în faţa unui bărbat îi oferă acestuia ocazia să vadă exact ce trebuie făcut pentru ca ea să ajungă la orgasm.
Sexul de nevoie
Nu trebuie ca toate partidele de sex să fie romantice, incredibile sau pasionale. Dacă te fac să te simţi cât de cât bine, atunci sunt foarte bune. Aşa că nu amânaţi să faceţi sex doar pentru că nu sunteţi în cea mai bună formă. Nu sunteţi nici la Olimpiadă, nici la Miss sau Mister Univers.
Tipuri de sex pe care orice cuplu ar trebui sa le incerce
1. Sex pentru depasirea limitelor
Persoanele implicare in relatii pe termen lung uneori tanjesc dupa excitare si stimulare, dar nu stiu cum sa le obtina cu partenerul lor. Iar asta e unul dintre motivele pentru care calca stramb in afara relatiei . Cum pot fi obtinute?
Daca esti obisnuita cu pozitia misionarului, poti sa variezi putin sau sa schimbi camera - alta decat dormitorul. Daca esti obisnuita sa obtii stimulare prin atingerea corpurilor, ai putea sa iei in calcul si o jucarie de acum. Iar daca te simti nelinistita in legatura cu noile experimente, cu atat mai bine.
Anxietatea pe care o simti cand incerci ceva nou mimeaza ceea ce se intampla cand esti cu cineva nou. Si mai exista un alt beneficiu important: depasirea limitelor te ajuta sa construiesti increderea dintre voi doi.
2. Sexul de intretinere
Sa recunoastem, sexul nu este o intalnire spirituala de fiecare data. Unele cupluri cred ca totul trebuie sa fie perfect sau ca amandoi trebuie sa aiba chef de sex, dar daca toata lumea ar fi asteptat, sexul nu s-ar mai fi intamplat atat de des. Aici intervine sexul de intretinere, atunci cand pur si simplu o faci, chiar daca motorul tau nu este pornit.
Sexul doar-de-dragul-de-a-l-face este vital pentru o relatie pe termen lung, pentru ca indiferent cat de mult iti iubesti familia, prietenii, copii, si indiferent cat timp iti petreci cu ei, nu vei mai petrece astfel de timp cu nimeni altcineva.
Sexul este o activitate din care cuplul trebuie sa excluda alte persoane. Astfel, pastrezi legatura dintre voi doi unica si puternica. Facand din asta un obicei, conexiunea dintre voi va fi mai stabila. Si sa nu uitam cat de benefic este sexul regulat pentru tine: te elibereaza de stres , arde caloriile, iti imbunatateste stare de spirit. Si iti pastreaza pofta treaza.
Top alimente care-ti fac pofta de sex
Exista alimente care iti ofera un plus de energie, unele pentru memorie sau pentru intretinere. Dar exista alimente ce iti pot face pofta si mai mare de sex.
2. Sparanghelul si avocado – ajuta corpul sa produca anumiti hormoni, precum testosteron, estrogen si progesteron. Acestia circula prin vasele de sange, stimuland raspunsurile sexuale, precum lubrifiera vaginala.
3. Bananele – contin potasiu, un nutrient cheie pentru forta muschilor. Atunci cand vei avea orgasm contractiile vor fi foarte intense.
4. Ciocolata – contine feniletilamina un stimulent ce garanteaza o stare imediata de excitare si care face ca sexul sa para o idee grozava.
5. Stridiile – pot aprinde foarte repede focul pasiunii. Aceste fructe de mare sunt bogate in zinc, care mareste productia de testosteron. Incearca sa consumi o portie de stridii inainte de o partida de sex si vezi ce se intampla!
6. Rodiile – contin foarte multi antioxidanti care permit o mai buna circulatie a sangelui, adica zonele genitale vor deveni mult mai sensibile.
7. Vinul rosu – inainte si in timpul sexului pentru ca intensifica circulatia sangelui.
8. Somonul si alunele de padure – sunt alimente bogate in omega 3 care tin hormoni sexuali. Semintele de dovleac si cele de in sunt si ele recomandate pentru o partida de sex fierbinte.
Cand e vorba de statistici, oamenii n-au lasat la o parte nici sexul! S-au pus pe calculat si au ajuns la niste cifre la care nici nu va gandeati.
Stiati ca….
1. … clitorisul are cam 8.000 de terminatii nervoase (cu cea mai mare concentrare de nervuri din intregul corp), in timp ce penisul are doar 400?
2. … viteza cu care ejaculeaza un barbat poate ajunge la 45 km/h?
3. … in medie, orgasmul femeii dureaza 18 secunde, iar cel al barbatului 25?
. … un barbat are, in medie, in timpul noptii, 5 erectii?
5. … petrecem doua saptamani din viata sarutandu-ne?
6. … o lingura de sperma are 5 calorii?
7. … sperma poate rezista intre 3 si 7 zile in corp?
8. … in fiecare zi, in lume au loc 120 de milioane de partide de sex?
9. … o partida de sex e cel mai bun somnifer din lume? E de 10 ori mai eficienta decat Valiumul.
10. … un barbat elimina, in medie, peste 12 litri de sperma?
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu